На второй день диеты я весила 55 кг. Утром я выпила пол чашки кофе и стакан кефира. Днем пила активию и морковно-яблочный сок. Вечером пила кефир и активию. Когда сильно чувствую голод пью кефир и сок.
На третий день диеты я уже весила 54,5 кг. Утром повторила те же действия. (Пол чашки кофе и стакан кефира) Днем пила сок. Под вечер уже было дурно и мама сделал мне салат и капусты. (небольшую порцию).
Ну а следующие дни я буду сидеть на диете после Пасхи. Мама приготовила столько вкуснятины, что я никогда не смогу удержатся от нее.
Поздравляю все с Великой и Светлой Пасхой .
На третий день диеты я уже весила 54,5 кг. Утром повторила те же действия. (Пол чашки кофе и стакан кефира) Днем пила сок. Под вечер уже было дурно и мама сделал мне салат и капусты. (небольшую порцию).
Ну а следующие дни я буду сидеть на диете после Пасхи. Мама приготовила столько вкуснятины, что я никогда не смогу удержатся от нее.
Поздравляю все с Великой и Светлой Пасхой .
Диета достаточно жесткая! Я бы не смогла!
ОтветитьУдалить